Sarah 37, Gründerin JUNGNATUR
Ich bin überzeugt: Natürliche Schönheit braucht keine Standardlösungen, sondern ein tiefes Verständnis für das eigene Gesicht. Nicht jede Routine ist für jede Person sinnvoll. In der 6-wöchigen 1:1 Begleitung schauen wir auf deine Mimikmuster und definieren dein Gesicht neu.
Freu dich auf: Ein Spiegelbild, das du wieder lieben wirst
Freu dich auf: Ein Spiegelbild, das du wieder lieben wirst
Dein Fahrplan für natürliche Regeneration
Schritt 1
Gesichtsanalyse
- Wir starten nicht blind. In der Gesichtsanalyse untersuchen wir deine individuellen Muster.
- Erfahre, warum dein Gesicht an bestimmten Stellen an Spannkraft verliert oder zu viel Spannung hält.
Glätte Stirn- und Zornesfalten
Lerne effektive Übungen, die Stirn- und Zornesfalten wieder mindern und den gesamten Stirnbereich entspannen.
Schritt 2
Face Yoga
- Übungen und Tiefenmassagen zum Loslassen überaktiver Gesichtsmuskeln
- Aktivierung schlafender Bereiche
- Bewusstseinstraining für deine Mimikmuster
Schritt 3
Tiefenregeneration
- Unterstütze die Geweberegeneration, die Durchblutung und den Lymphfluss
- Gua Sha Massage: Entspannung und Detox für sofortige Frische
- Beauty Taping: kinesiologisches Taping zur Muskel- und Mimikentspannung
Schritt 4
Exklusiver Support
- Persönliche 1:1 Begleitung, bei der jede Routine auf dich abgestimmt ist.
- Exklusive Live-Sessions via Zoom – ortsunabhängig und persönlich.
- Nach jeder Session erhältst Du dein persönliches Skript für zuhause
Wangen wieder anheben
Lerne, wie Du deine Wangen sanft aktivierst und kräftigst. Gleichzeitig werden abgesunkene Mundwinkel wieder angehoben.
Kinnlinie und Hals definieren
Lerne die Ursachen hinter dem Doppelkinn und einer unscharfen Kinnlinie kennen und wie du ihnen vorbeugen kannst.
Nasolabialfalten reduzieren
Lerne, welche Muskeln und Bewegungsmuster Nasolabialfalten fördern und wie Du sie wieder mildern kannst.
Mehr Glow für dein Gesicht
Hole dir dein natürliches Strahlen zurück. Gesichtsyoga und Massagen unterstützen die Durchblutung und den Lymphfluss in deinem Gesicht.
Tiefenmassage mit Wirkung
Lerne Massagentechniken, die in der Tiefe deines Gesichts wirken und deine Face Yoga-Routine optimal ergänzen.
Dein Fahrplan für natürliche Regeneration
Schritt 1
Gesichtsanalyse
- Wir starten nicht blind. In der Gesichtsanalyse untersuchen wir deine individuellen Muster.
- Erfahre, warum dein Gesicht an bestimmten Stellen an Spannkraft verliert oder zu viel Spannung hält.
Schritt 1
Gesichtsanalyse
- Wir starten nicht blind. In der Gesichtsanalyse untersuchen wir deine individuellen Muster.
- Erfahre, warum dein Gesicht an bestimmten Stellen an Spannkraft verliert oder zu viel Spannung hält.
Schritt 2
Face Yoga
- Übungen und Tiefenmassagen zum Loslassen überaktiver Gesichtsmuskeln
- Aktivierung schlafender Bereiche
- Bewusstseinstraining für deine Mimikmuster
Schritt 3
Tiefenregeneration
- Unterstütze die Geweberegeneration, Durchblutung und den Lymphfluss
- Gua Sha Massage: Entspannung und Detox für sofortige Frische.
- Beauty Taping: kinesiologisches Taping zur Muskel- und Mimikentspannung
Schritt 4
Exklusiver Support
- Persönliche 1:1 Begleitung, bei der jede Routine auf dich abgestimmt ist.
- Exklusive Live-Sessions via Zoom – ortsunabhängig und persönlich.
- Nach jeder Session erhältst Du dein persönliches Skript für zuhause
Schritt 2
Face Yoga
- Übungen und Tiefenmassagen zum Loslassen überaktiver Gesichtsmuskeln
- Aktivierung schlafender Bereiche
- Bewusstseinstraining für deine Mimikmuster
Schritt 3
Tiefenregeneration
- Unterstütze die Geweberegeneration, Durchblutung und den Lymphfluss deines Gesichts
- Gua Sha Massage: Entspannung und Detox für sofortige Frische.
- Beauty Taping: kinesiologisches Taping zur Muskel- und Mimikentspannung
Schritt 4
Exklusiver Support
- Persönliche 1:1 Begleitung, bei der jede Routine auf dich abgestimmt ist.
- Exklusive Live-Sessions via Zoom – ortsunabhängig und persönlich.
- Nach jeder Session erhältst Du dein persönliches Skript für zuhause
Das sagen begeisterte Kunden
Das sagen begeisterte Kunden
„Faceyoga mit Sarah ist absolut empfehlenswert! Sie ist ein unglaublich sympathischer Mensch mit beeindruckendem Fachwissen, das sie in jeder Einheit verständlich und mit viel Herzblut vermittelt.
Ich hätte nie gedacht, wie deutlich man Entspannung im Gesicht spüren kann. Absolute Empfehlung – danke für die tolle Begleitung!“
“Das Online Coaching und das Training mit Sarah war sehr liebevoll und emphatisch. Jeder, der sein Gesicht wirklich verstehen und natürlich verbessern möchte, ist an der richtigen Adresse.“
“Es hat sich definitiv etwas verändert in meinem Gesicht. Mein Hautbild war bereits nach wenigen Wochen viel feiner, auch habe ich das Gefühl, dass meine Haut wieder rosiger geworden ist. Meine Nasolabialfalten sind deutlich gemindert. Ich trainiere seit 1,5 Jahren und bleibe weiter am Ball, es kann nur besser werden :) ”
“Ich praktiziere Gesichtsyoga schon seit vielen Jahren. Die ersten Resultate konnte ich relativ schnell im Wangenbereich sehen, der jetzt viel definierter ist, meine Wangenknochen sind ausgeprägter. Aktuell arbeite ich verstärkt an meinem Augenbereich, der oft sehr verspannt ist. Die Übungen helfen mir oft nach langer PC-Arbeit meine Augenmuskulatur wieder zu entspannen.“
“Ich war neugierig auf Face Yoga und bin positiv überrascht. Sarah hat ein unglaubliches Wissen, alle Übungen und Zusammenhänge im Gesicht werden nachvollziehbar erklärt. Absolut empfehlenswert!“
“Ich habe durch das Gesichtsyoga-Training und die Massagen endlich wieder mehr Entspannung in meiner Stirn. Mein Blick ist viel freundlicher als vorher. Ich habe zusätzlich zu den Übungen das Schröpfen im Gesicht für mich entdeckt, es ist aus meiner Gesichtspflege nicht mehr wegzudenken. Ich schröpfe 2-3 Mal in der Woche und es ist das beste, was meiner Haut je passiert ist.“
„Kombination aus Übungen und Massagen tut mir gut. Sarah ist eine liebevolle Trainerin und hat für jede Frage eine Lösung. Auch meine Wangen wirken jetzt voller, nach den Übungen fühlt sich alles direkt besser durchblutet an.“
“Die 3 Stunden mit Sarah waren gut aufgebaut, alles wurde verständlich erklärt. Lieben Dank für die aufmerksame Begleitung!“
Gua Sha bringt dein Gesicht ins Gleichgewicht
Gua Sha hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit Jahrhunderten genutzt, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Im Gesicht angewendet, wirkt die Gua Sha Gesichtsmassage regulierend und ausgleichend: Es fördert die Mikrozirkulation, aktiviert den Lymphfluss und kann helfen, Schwellungen und Spannungen zu reduzieren.
Gua Sha hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit Jahrhunderten genutzt, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Im Gesicht angewendet fördert Gua Sha die Mikrozirkulation, aktiviert den Lymphfluss und kann helfen, Schwellungen und Spannungen zu reduzieren. Durch die sanften Streichbewegungen lösen sich Verklebungen im Gewebe, die Muskulatur entspannt sich, und deine Haut erhält ihr Strahlen zurück.
Beauty Taping: Entspannte Muskeln und Mimik
Beauty Taping ist eine sanfte, wirkungsvolle Methode, um Spannungen im Gesicht zu lösen und Schlaffalten natürlich zu mindern.
Durch gezielt gesetzte Tapes werden deine Muskeln entspannt, die Durchblutung und der Lymphfluss unterstützt. Ideal für alle, die ihre Gesichtszüge auf natürliche Weise harmonisieren möchten – ganz ohne invasive Methoden.
Beauty Taping ist eine sanfte, wirkungsvolle Methode, um Spannungen im Gesicht zu lösen und Schlaffalten natürlich zu mindern.
Durch gezielt gesetzte Tapes werden deine Muskeln entspannt, die Durchblutung und der Lymphfluss unterstützt. Ideal für alle, die ihre Gesichtszüge auf natürliche Weise harmonisieren möchten – ganz ohne invasive Methoden.
Wie läuft es ab?
1.
Buche bequem deinen Online-Termin und starte mit deiner individuellen Gesichtsanalyse
2.
Wir trainieren 1x pro Woche online via Zoom. Du trainierst an deinem bevorzugtem Ort
3.
Du erhältst nach jeder Stunde ein Handout für deine Anti Aging-Routine.
Wie läuft es ab?
1.
Starte mit deiner individuellen Gesichtsanalyse / Erstgespräch als Basis für deine Routine
2.
Wir trainieren online via Zoom. Du trainierst entspannt an deinem bevorzugtem Ort.
3.
Du erhältst nach jeder Stunde dein persönliches Skript für deine Routine zuhause.