Hinweis: Die Beiträge dieser Seite dienen nur der allgemeinen Information und erheben nicht den Anspruch, einen therapeutischen oder ärztlichen Rat zu ersetzen.
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Weniger Falten im Schlaf dank Seidenkissen?
Als Gesichtsyoga Coach beschäftige ich mich täglich mit der Frage, wie wir unser Gesicht auf natürliche Weise unterstützen, entspannen und harmonisieren können. Oft denken wir bei Falten an Sonneneinstrahlung, Stress oder mangelnde Pflege – doch ein wichtiger Faktor bleibt häufig unberücksichtigt: unsere Schlafgewohnheiten. Genauer gesagt, die Art und Weise, wie und worauf wir schlafen.
Können Seidenkissen wirklich helfen, Falten zu vermeiden? Und worauf solltest Du beim Kauf achten? Ich habe einen hochwertigen Seidenkissenbezug von Curly N Covered für 4 Wochen getestet und teile mit Euch meine Erfahrungen zu Seide, Haut und Schlafgewohnheiten.

Wie entstehen Falten im Schlaf?
Wer morgens schon einmal mit Knitterspuren im Gesicht aufgewacht ist, weiß: Der Druck und die Reibung zwischen Gesicht und Kissenhülle können sichtbare Spuren hinterlassen – besonders bei Seiten- und Bauchschläfern. Auch wenn diese „Knitterfalten“ zunächst flüchtig sind, hinterlassen sie über die Jahre mikroskopische Stressreize in der Haut, die mit zunehmendem Alter schwerer verschwinden.
Hinzu kommt: Herkömmliche Baumwoll- oder Leinenstoffe saugen über Nacht nicht nur Feuchtigkeit, sondern auch Hautpflegeprodukte auf. Das kann zu Trockenheit führen – ein Zustand, in dem feine Linien schneller sichtbar werden.
Warum sind Seidenkissen eine interessante Alternative?
Mein Praxistest: Seidenkissenbezug von Curly N Covered
Für meinen Selbsttest habe ich den Seidenkissenbezug von Curly N Covered in der Größe 40×80 cm gewählt – in der Farbe Marineblau. Ich bekomme für diesen Test kein Geld, wichtig war mir, dass der Seidenbezug den Qualitätskriterien entspricht, auf die Du bei deinem Kauf besonders achten solltest. Der Seidenkissenbezug von Curly N Covered besteht aus reiner Maulbeerseide mit einer Dichte von 22 Momme, was für eine hochwertige Verarbeitung und Strapazierfähigkeit spricht.
Die Verpackung des Maulbeer-Seidenbezugs ist stilvoll, der erste Eindruck sehr positiv. Der Bezug fühlte sich weich und kühl an – nicht rutschig, sondern angenehm geschmeidig. Ich habe den Bezug bisher erst wenige Male gewaschen, aber bisher ist blieb das Material weiterhin angenehm weich und formstabil.
Was mir besonders gefällt: Der Kissenbezug wird vollständig in Deutschland hergestellt und ist frei von schädlichen Substanzen – ein weiterer Pluspunkt, gerade bei meiner empfindlichen, zu Neurodermitis neigender Haut.

Mein Fazit nach 4 Wochen Nutzung
Was sich für mich erfüllt hat: Meine sehr trockene Haut braucht auch über Nacht reichhaltige Pflege und einen guten Feuchtigkeitsschutz. Der Unterschied beim Feuchtigkeitserhalt über Nacht im Vergleich zu einem Baumwollkissenbezug ist für mich schon spürbar – was ich gerade in der Heizsaison als sehr angenehm empfand. Typische Kissenabdrücke nach dem Schlaf verschwinden nicht vollständig, sind aber etwas abgemildert. Ich habe in der Vergangenheit schon sehr oft Schlafmasken aus Seide benutzt und kann diese definitiv als Ergänzung für den empfindlichen Augenbereich und Schlaffalten im Augenbereich empfehlen.
Nicht jeder kann oder will sich die Schlafposition abgewöhnen und ausschließlich auf dem Rücken schlafen, um Schlaffalten zu vermeiden (ich gehöre auch dazu). Produkte aus Seide für die Nacht sind für mich dementsprechend eine sinnvolle Ergänzung zum Gesichtsyoga-Training: Während wir tagsüber gezielt an muskulärer Entspannung und Aktivierung arbeiten, wirkt ein Seidenkissen über Nacht unterstützend – indem es passive Stressoren wie Reibung oder Druck spürbar reduziert.
Kleine Umstellung, spürbarer Effekt
Der Seidenkissenbezug von Curly N Covered hat meine Erwartungen voll erfüllt. Er ist nicht nur angenehm im Gebrauch, sondern auch ein wertvoller Begleiter für alle, die ihrer Haut über Nacht etwas Gutes tun möchten – ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.
Als Gesichtsyoga-Coach sehe ich Seide nicht als Wundermittel, sondern als sinnvolle Ergänzung zu einer ganzheitlichen Routine. Sie unterstützt das, was wir tagsüber trainieren: Entlastung, Ausgleich und Pflege von innen nach außen.
Wer sein Schlafumfeld bewusster gestalten möchte, findet mit einem Seidenkissenbezug einen kleinen, aber wirkungsvollen Hebel – für glattere Haut, gesünderes Haar und ein insgesamt gepflegtes Gefühl beim Aufwachen.
Autor: Sarah

Sozialpsychologin, ganzheitliche Gesundheits-& Ernährungsberaterin und ausgebildete Gesichtsyoga Coachin. Interessiert an allen Dingen, die Körper und Schönheit auf natürlichen Weg unterstützen. JUNGNATUR ist für mich der Ort, an dem ich all mein gesammeltes Wissen mit euch teilen möchte.
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